رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : الصيام

الصيام يمنعك من ضبط بهارات الوجبات؟.. إليك نصائح الخبراء لمائدة مميزة

متابعة- بتول ضوا تضيف البهارات والتوابل نكهة مميزة للأطباق التي تدخل في تحضيرها. إلا أن ضبط بهارات الوجبات خلال شهر رمضان قد يكون...

بسبب الصيام.. شرطة دبي تسجل إصابات ووفيات جراء حوادث مرورية 

متابعة - نور نجيم : سجلت شرطة دبي 3 وفيات و 34 إصابة خلال الأيام العشرة الأولى من شهر رمضان الجاري. من إجمالي...

نصائح لمرضى القولون يجب اتباعها أثناء الصيام

متابعة - نور نجيم : توجد بعض التغيرات في النظام الغذائي اليومي لمرضى القولون العصبي، يجب اتباعها خلال شهر رمضان 2022، وجاءت هذه...

للمسافرين خلال الصيام ..نصائح هامة لتفادي مجهود الصيام

متابعة: نازك عيسى   يجد الكثير من الاشخاص متاعب خلال السفر في شهر رمضان المبارك. لذلك سنقدم في هذا المقال بعض النصائح التي يجب...

لجسم مثالي.. إليكم ريجيم الأسبوع الثاني من رمضان 

متابعة - نور نجيم يسعى الكثيرون إلى إنقاص وزنهم في شهر رمضان، لذلك نقدم لك في المقال التالي ريجيم الأسبوع الثاني من رمضان...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...