رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : الصيام

لاتغفلي عنها.. تأثير الصيام وفوائده على مرضى السكري

متابعة- يوسف اسماعيل تعتبر الصيام من الممارسات الدينية والثقافية التي تشترك فيها العديد من الثقافات حول العالم. وفي حين أن الصيام يمكن أن...

ما هي أفضل الطرق لتحسين العلاقات الشخصية خلال شهر الصيام؟

سوف نستعرض لك في هذا المقال بعض الطرق المفيدة لتحسين العلاقات الشخصية خلال شهر الصيام: 1. التواصل الفعّال: حاول التواصل بشكل فعّال مع الآخرين....

4 أشياء عليك القيام بها خلال الساعة الأخيرة من الصيام

متابعة - علي معلا في الساعة الأخيرة من صيام يوم رمضان، تكون الأفكار مشغولة بالاستعداد لإفطار اليوم والاستعداد للصلاة والعبادة. في هذا المقال،...

للصائمين.. نصائح لتجنب الشعور بالجوع خلال فترة الصيام

متابعة سماح اسماعيل هنا بعض النصائح لتجنب الشعور بالجوع خلال فترة الصيام: 1. تناول وجبة السحور: يعتبر تناول وجبة السحور أمرًا هامًا لتجنب الشعور...

4 نصائح هامة لتجنب العطش خلال الصيام

متابعة - علي معلا تجنب العطش أثناء صيام شهر رمضان أمر مهم للحفاظ على الصحة والراحة خلال فترة الصيام الطويلة. في هذا المقال،...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...