رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : الصوديوم

ما الأطعمة الحاوية على الصوديوم؟

هناك العديد من الأطعمة التي تحتوي على مستويات عالية من الصوديوم. ومن الجدير بالذكر أن الصوديوم له دور هام في الحفاظ على...

هل البصل يرفع الضغط؟ إليكم الحقيقة

متابعة: نازك عيسى   يتساءل بعض الأشخاص المصابين بارتفاع ضغط الدم عن مدى إمكانية تضمين البصل في نظامهم الغذائي اليومي، خوفًا من تأثيراته المحتملة...

تحت الأضواء الكاشفة: حقيقة فوائد ملح الهيمالايا

متابعة بتول ضوا لطالما حظي ملح الهيمالايا بشعبية واسعة، إذ يُروّج له على أنه كنوز طبيعية غنية بالمعادن، قادرة على شفاء العديد من...

ماهي الأطعمة الغنية بالصوديوم؟

هناك العديد من الأطعمة التي تحتوي على مستويات عالية من الصوديوم. ومن الجدير بالذكر أن الصوديوم له دور هام في الحفاظ على...

ماء جوز الهند.. فوائد صحية جمة

متابعة: نازك عيسى   شهد ماء جوز الهند انتشاراً واسعاً في الفترة الأخيرة، وذلك بفضل فوائده الصحية المتعددة. فما هي هذه الفوائد؟. للإجابة عن هذا...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...