رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : الصحة

الماء: سلاح سري لفقدان الوزن

متابعة - علي حسام ضعون هل تعلم أن شرب الماء بانتظام يمكن أن يكون حليفك الأول في رحلتك نحو فقدان الوزن؟ قد يبدو...

الديوان الملكي .. خادم الحرمين استكمل الفحوصات الطبية جراء التهاب في الرئة وتماثل للشفاء

متابعة: نازك عيسى أعلن الديوان الملكي عن استكمال خادم الحرمين الشريفين الملك سلمان بن عبدالعزيز آل سعود الفحوصات الطبية المتعلقة بالالتهاب الذي أصاب...

تعرف عليها .. هذه الأطعمة ستعيد نشاطك!

متابعة - علي حسام ضعون هل تشعر بالتعب والإرهاق بشكل مستمر؟ قد يكون نظامك الغذائي هو السبب. في هذا المقال، سنستعرض أهم الأطعمة...

كيف تتغلب على الرغبة الشديدة في تناول الطعام؟

متابعة - علي حسام ضعون هل تشعر بأنك لا تستطيع مقاومة الرغبة في تناول الطعام؟ هل تجد نفسك تتناول كميات كبيرة من الطعام...

الابتسامة: مفتاح السعادة والصحة .. فوائد لا تصدق ستدهشك!

متابعة - علي حسام ضعون هل تعلم أن الابتسامة ليست مجرد تعبير عن السعادة، بل هي وسيلة فعالة لتحسين صحتك العامة؟ في هذا...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...