رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : الصحة الجسدية

احذر.. كتمان الأسرار يهدد صحتك

متابعة- بتول ضوا جميعنا نمتلك أسرارنا الخاصة التي نحتفظ بها لأنفسنا ولا نرغب في إطلاع أي أحد عليها مهما كانت مدى قربه لنا،...

للصحة الجسدية.. 3 طرق لتقوية جهاز المناعة

متابعة - لجين اسماعيل : إن الصحة الجسدية للإنسان تعتمد بشكل أساسي على عمل جهاز المناعة. فهو يعزز قدرات الإنسان على مقاومة عدوى...

بعيداً عن المنوّمات.. ما الطرق التي تجعلك تنام بسرعة؟ 

متابعة - لجين اسماعيل : يشكل النوم أحد الطرق التي تساعدنا على الحفاظ على الصحة الجسدية والنفسية. ولهذا السبب يجب الحصول على ساعات...

للتخلص من القلق.. درّبوا أدمغتكم بهذه الطريقة البسيطة

متابعة: روان ديوب   يعتبر القلق من أكثر المشاكل انتشاراً في العالم وخصوصاً في المرحلة التي تلت انتشار وباء كورونا. ولكن من الأفضل التخلص من...

بعيد ميلاده الـ 111.. معمر أسترالي يعطي درساً بالأمل

لم يتمكن ديكستر كروجر، أكبر المعمرين الأستراليين، من دعوة العديد من الضيوف للاحتفال بعيد ميلاده الـ 111 في 13 يناير، بسبب قيود...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...