رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : الصائمين

قدمي أشهى المشروبات لضيوفك..طريقة تحضير عصير قمر الدين الشهي

متابعة ـ سوزان حسن   قمر الدين من الأطعمة التي تصنع من المشمش الطبيعي، وله الكثير من الفوائد الرائعة لصحة الصائمين في رمضان، لاحتوائه...

إليك السر للمحافظة على رشاقتك في رمضان

متابعة: نازك عيسى   يتغير النمط الغذائي للصائمين خلال فترة شهر رمضان المبارك. لذلك عليهم أن يحصلوا على المواد الغذائية الضرورية ليحافظوا على صحتهم...

للصائمين.. تخلصوا من شعور الجوع بالضغط على هذه الأماكن من أجسامكم!

متابعة - نغم حسن توجد في جسم الإنسان العديد من النقاط والأماكن التي ترتبط وتؤثر على العديد من الأعصاب المسؤولة عن مشاعر معينة. ومن...

فوائد مدهشة لجسمك.. لا تتوانى عن أكل التمر إن كنت صائماً!

متابعة - نغم حسن التمر هو ثمار شجرة النخيل بعد نضوجها، ويعد من أساسيات سفرة الإفطار والسحور في شهر رمضان المبارك. يشتهر التمر بطعمه...

في رمضان .. نصائح هامة لاحترام الصائمين

نشرت صحيفة "إندبندنت" البريطانية تقريراً حول كيفية قيام الأشخاص غير الصائمين بالتعبير عن تضامنهم واحترامهم للمسلمين الصائمين في شهر رمضان، ذكرت فيه...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...