رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : الشيخوخة

نظام غذائي مثالي لمكافحة أمراض الشيخوخة

متابعة: نازك عيسى   أظهرت دراسة حديثة أن النظام الغذائي النباتي قد يلعب دورًا في تقليل العمر البيولوجي، إذ كشف مجموعة من خبراء الصحة...

الشيخوخة والسرطان: علاقة وثيقة تكشفها الأبحاث

متابعة بتول ضوا يعتبر السرطان من الأمراض المنتشرة على نطاق واسع، ويرتبط ارتباطًا وثيقًا بالتقدم في العمر. فكلما تقدم الشخص في السن، زادت...

عنصر غذائي سر تسارع الشيخوخة

متابعة: نازك عيسى   وجد الباحثون في جامعة كاليفورنيا أن تحسين جودة الغذاء يرتبط بشباب خلايا الجسم، لكن حتى عندما يتبع الناس نظاماً غذائياً...

اتباع نظام غذائي نباتي لـ8 أسابيع يؤخر الشيخوخة

متابعة: نازك عيسى   يمكن تأخير الشيخوخة باتباع نظام غذائي نباتي لمدة 8 أسابيع فقط، حسب ما توصل إليه باحثون من جامعة ستانفورد الأمريكية،...

الفاكهة في منتصف العمر تحد من اكتئاب الشيخوخة

متابعة: نازك عيسى   في دراسة موسعة استمرت لمدة 20 عاماً، وجد الباحثون أن تناول كميات أكبر من الفاكهة (3 حصص يومياً) في وقت...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...