رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : الشوكولا الداكنة

7 فوائد لتناول الشوكولا الداكنة بانتظام

متابعة: نازك عيسى   الشوكولاتة الداكنة التي تحتوي على نسبة عالية من الكاكاو تُعد من أفضل مصادر مضادات الأكسدة المتاحة، إذ تقدم مجموعة من...

فوائد ساحرة للشوكولا الداكنة لن تصدقها

متابعة - سماح اسماعيل تناول الشوكولا الداكنة بكميات معتدلة يمكن أن يكون له عدة فوائد صحية. إليك بعض الفوائد المحتملة لتناول الشوكولا الداكنة: 1....

الشوكولا الداكنة مصدر هام لصحة القلب والهيكل العظمي

متابعة: نازك عيسى   يوصي الدليل الصحي لجامعة ميشيغان بتناول 28 جرامًا من الشوكولاتة الداكنة يوميًا لأنها توفر حوالي نصف المغنيسيوم الذي يحتاجه جسمك،...

قد تكون سبب مشاكلك في الحياة.. تخلصي منها بهذه الطرق

متابعة -  نغم ابراهيم إن ضغوطات الحياة كثيرة على العقل ليتحملها. فالاعمال الكثيرة وكثرة التفكير تسبب تقلبات في المزاج. يجعلنا أحيانا نخسر من...

المزاجية مزعجة وقد تخسر مقربين بسببها.. اليك هذه الحلول للتخلص منها

متابعة -  نغم ابراهيم إن ضغوط الحياة تولد داخلنا حالة هيستيرية . مما يسبب لنا الكثير مع المشاكل مع أحبتنا . ويؤذينا من...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...