رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : الشوفان

لعروس 2020.. 3 خلطات طبيعية لتبييض الركب والأكواع

تهتم الكثير من السيدات والفتيات وخاصةً المقبلين على حفل زفافهم، حيث تحتاج العروس قبل الزفاف لخلطات طبيعية تساعدك في التخلص من إسوداد...

لكِ سيدتي.. طريقة تحضير خبز الشوفان في المنزل لفقدان الوزن

يعد خبز الشوفان من الأطعمة التي تساعد على خفض مستوى الكولسترول في الدم، ويساعد على الشعور بالشبع وبالتالي يُساعد في إنقاص الوزان،...

نتائجها مُذهلة.. 4 وصفات طبيعية لتفتيح المناطق الحساسة

تعتني السيدات في كل الأعمار ببشرتهن "الوجه والجسم"، ولكن ما يُؤرق الكثير منهن الإصابة بالتصبغات والاسوداد ولون الجلد الداكن وخاصة في مناطق...

كوكيز الموز والشوفان المناسب للريجيم

لا يمنع الريجيم التلذذ بالمذاق الحلو، اذا كان الطبق صحياً وبعيداً عن السكر الأبيض، إليكِ وصفة كوكيز الشوفان بالموز،وهو من الحلى القليلة...

خلال 30 دقيقة.. طريقة تحضير شوربة البطاطس بالشوفان

متابعة: أسماء صبحي تُعتبر شوربة الشوفان من أشهر أنواع الشوربات التي يُقبل عليها الكثيرون نظرًا لطعمها الشهي والتي يُمكن أن تحضيرها على سفرتك...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...