الوسم: الشوفان

متابعة – علي معلا: الشوفان، مغذي، رخيص ولذيذ، ومن المكونات الرائعة لحفظها دائماً في المطبخ، والاستفادة منها في جوانب عديدة. ...

متابعة - نور نجيم : يحتوي دقيق الشوفان على مجموعة متنوعة من الخصائص النشطة بيولوجياً، بما في ذلك المكونات المضادَّة ...

متابعة – علي معلا: أثبتت إحدى الدراسات أن تناول الشوفان بشكل يومي يساعدك في الرجيم ويحميك من السمنة ومرض السكري. ...

متابعة- غرام محمد الشوفان من أفضل الحبوب التي يمكن أن تقدمها لجسمك، إنها حبوب كاملة خالية من الغلوتين ومصدر كبير ...

متابعة: نازك عيسى   يعد الشوفان من المواد الغذائية الغنية بفوائدها الصحية حيث يحتوي على مجموعة واسعة من الفيتامينات والمعادن ...

متابعة ـ سوزان حسن في كثير من الأحيان تشعرين بجوع شديد لكن لا تأكلين لكي تحافظي على وزنك ليبقى مثالي ...

متابعة- غرام محمد يعد الشوفان مصدر رائع لعدد كبيرمن العناصر الغذائية المختلفة المطلوبة لصحة الجسم.لكن هل فكرت ماذا يحدث لجسمك ...

متابعة - سماح اسماعيل يستخدم العديد من الناس. الشوفان. في وجبات متعددة. ولكن هناك أخطاء شائعة تتم ممارستها خلال تناوله. ...

متابعة _ لمى نصر: الشوفان من الأغذية التي شاع استهلاكها مؤخراً في جميع بلدان العالم. خاصة لمتبعي الدايت والنظام الصحي. ...

متابعة: نازك عيسى   يتميز الشوفان بإحتوائه على كميات وفيرة من فيتامينات E, B والمعادن، كالكالسيوم، والمغنيزيوم، والبوتاسيوم، وبعض المعادن ...

متابعة - سوزان حسن   يعد سرطان الثدي من أكثر الأورام السرطانية الخبيثة انتشارًا بين النساء ، حيث سجلت الأبحاث ...

متابعة – سماح اسماعيل: الشوفان، مغذي، رخيص ولذيذ، ومن المكونات الرائعة لحفظها دائماً في المطبخ، والاستفادة منها في جوانب عديدة. ...