رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : الشوربة

لا تغفلي معرفتها.. استخدامات الذرة الصفراء في الأكل

متابعة- غرام محمد يمكنكِ تناول الذرة سواء كانت مشوية. أو مسلوقة. بمفردها أو من خلال إضافتها إلى الوصفات المختلفة. وقد جمعنا لكِ فيما...

قبل اتخاذ القرار.. ما الأطعمة المسموح بها بعد تكميم المعدة؟

متابعة - لجين اسماعيل : يعد إجراء عملية تكميم المعدة لفقد الوزن الزائد،. أمراً شائعاً مؤخراً. لكنه قرار يحتاج للتفكير ملياً. سيما أنه...

بقيمتها الغذائية.. هذه الأطعمة بديلة للطماطم بلونها الأحمر

متابعة - لجين اسماعيل : تعد الطماطم ضرورية في أغلب الأطعمة. حيث لا يمكن الاستغناء عن لونها الأحمر. ومع تنوع الوصفات نجد بدائل...

احذري.. هذه الأطعمة تجنّبي حفظها داخل علب بلاستيكية

متابعة - لجين اسماعيل : العلب البلاستيكية من أسهل وسائل حفظ الطعام. فهي تساعد على تناول الطعام في أي مكان خارج المنزل. لكن...

هذه الأسرار تجعل نضوج الأرز “حبة وحبة”.. اكتشفيها بنفسك

متابعة - لجين اسماعيل : باستخدام الأرز فقط يمكن تحضير طبق خاص بلون ذهبي شهي ومميز مع الأرز حبة وحبة أحد الطرق التقليدية...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...