رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : الشهية

لإدارتها بالشكل الصحيح.. إليك محفزات الإفراط في تناول الطعام

متابعة- بتول ضوا الجوع هي استجابة الجسم الطبيعية للحاجة إلى تناول الطعام. إلا أن الجوع الدائم والإفراط في تناول الطعام قد يكون مشكلة...

الشبع طويل الامد..أطعمة تؤثر بشكل فعال على الشهية

متابعة-سوزان حسن عادةً ما يأكل الناس لمنح أجسامهم الطاقة التي يحتاجونها ، لكنهم أيضًا يتوقون إلى الشبع حتى لا يشعرون بالجوع بعد فترة...

تناولها يومياً.. هذه الأطعمة تخفف من شهيتك للطعام

متابعة- غرام محمد تشكل الوجبات الخفيفة جزءاً أساسياً من روتين حياتنا اليومية. والتي من المفترض أن تشعرنا بالشبع إلا أنها عادةً ما تجعلنا...

بدون أية فاتحات الشهية.. طرق فتح الشهية بشكل طبيعي!

متابعة-جودت نصري   قد يتسبّب انخفاض الشهية بالعديد من المشاكل الصحّية؛ كخسارة الوزن، ونقص الطاقة، وانخفاض القدرة على محاربة العدوى، وضعف التركيز، وتحتوي الأطعمة...

إليك 5 حيل سحرية لسد الشهية بشكل سريع

متابعة – علي معلا: يسعى بعض الأشخاص إلى تخفيف الوزن والتحكم في كمية الطعام الذي يتناولونه يومياً عن طريق سد الشهية. ولذلك سوف نستعرض...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...