26 أبريل، 2022متابعة - سماح اسماعيل تشعرين بأن شهيتك للطعام مفتوحة طوال الوقت. وترغبين في السيطرة عليها وتقليل الإحساس السريع بالجوع خلال…- 18 أبريل، 2022متابعة: نازك عيسى يعيق الإفراط في تناول الطعام نوعية الحياة، والجميع على دراية بهذا الشيء، ولكن يفشلون في مواكبة…
- 28 مارس، 2022متابعة - نور نجيم: توصلت الدراسات الحديثة إلى أن بعض الأعشاب تمتلك دور خارق في كبح الشهية. ومن هذه الأعشاب:…
- 5 مارس، 2022متابعة: نازك عيسى يستيقظ بعض الأشخاص وهم في قمة الهدوء والسعادة، في الوقت الذي يعاني فيه البعض من المزاج السيء.…
- 2 مارس، 2022متابعة - نور نجيم : أثبتت العديد من الدراسات الطبية، أنه في حال الكشف المبكر عن الإصابة بالسرطان فهذا يزيد…
- 28 فبراير، 2022متابعة- نغم إبراهيم يعتبر الزعفران من الملونات الطبيعية للأطعمة. ومن الأعشاب والتوابل الأغلى ثمناً. ولكن من المهم أن تعرفي الفرق…
- 24 فبراير، 2022متابعة - نور نجيم: تمتلك بعض الأعشاب دور في كبح الشهية والتقليل من تناول الطعام. وفقا لما توصلت إليه دراسات…
- 26 يناير، 2022متابعة - نور نجيم : توصلت الدراسات العلمية الحديثة إلى أن لبعض الأعشاب دور في كبح الشهية والقليل من تناول…
- 20 يناير، 2022متابعة - سماح اسماعيل الكثير من الاشخاص يعتمدون على الخبز كمكون رئيسي في جميع وجباتهم. ولكن هل جربتم التخلي عن…
- 17 يناير، 2022متابعة: نازك عيسى عادة ما يحدث انتفاخ عروق الرقبة نتيجة الإصابة بانتفاخ الوريد الوداجي عندما يزداد الضغط داخل الوريد…
- 31 ديسمبر، 2021متابعة - نور نجيم : تتسبب بعض الأطعمة في سد الشهية، مما يؤدي إلى خسارة الوزن، بحسب موقع "ويب ميد"…
- 24 ديسمبر، 2021متابعة _ نور نجيم : تتميز علامات تلف الكلى بأنها بسيطة للغاية إلى درجة مرورها دون أن يلاحظها أحد، خاصة…
- 21 ديسمبر، 2021متابعة- نغم إبراهيم الحلبة مشروب ساخن يدفئ الجسم وله فوائد أخرى خاصة عند النساء. بحيث يعد من أهم عوامل تكبير…
- 10 ديسمبر، 2021متابعة - نور نجيم : توجد بعض الأطعمة التي تساعدك في كبح جماح الشهية وتقلل الشعور بالجوع، وتقلل من نسبة…
- 4 ديسمبر، 2021متابعة: نازك عيسى يعمد معظم الأشخاص للحصول على جسد رشيق والتخلص من الوزن الزائد .من خلال اتباع الحميات الغذائية…
- 25 نوفمبر، 2021متابعة - نور نجيم : تحدثت خبيرة التغذية الروسية ألكسندرا لابينا عن فوائد الليمون العظيمة والكثيرة لكنها حذرت من تناوله…
- 2 نوفمبر، 2021متابعة:نازك عيسى للخبز أنواع مختلفة، منه الأبيض والأسمر وبالحبوب وغيرها. وبافتراض أنك لم تعوض ما أوقفته من خبز من…
- 28 أكتوبر، 2021متابعة - نور نجيم : يحتوي الشوفان على العديد من العناصر الغذائية من ألياف، ومعادن وفيتامينات، وكل ذلك يجعل منه…
- 12 أكتوبر، 2021متابعة - نور نجيم : أجمع العلماء وأطباء الأغذية على اختيار طرق مثبتة علميًا لتقليل الشهية دون أدوية أو مكملات…
- 17 سبتمبر، 2021أسباب منطقية وراء الشعور المستمر بالجوع.. تعرف إليها متابعة - نور نجيم : تتمثّل أبرز أسباب الشهية المفتوحة في الكثير…
رئيس التحرير: حسام حسين لبش
مدير التحرير: علي عجمي
تابعونا على
رئيس التحرير: حسام حسين لبش
