رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : الشهية المفتوحة

كيف تتحكم في الشهية المفتوحة وتقلل من كمية الطعام اليومية؟

متابعة سماح اسماعيل هل تشعرين أنك تريدين تناول الطعام طوال الوقت وترغبين في السيطرة على هذه الرغبة المستمرة؟ هناك بعض العادات اليومية التي...

لسد الشهية المفتوحة.. عليك بتناول هذه الأطعمة

متابعة - سماح اسماعيل هناك عدة أطعمة يمكن تناولها لسد الشهية المفتوحة والحفاظ على الشعور بالامتلاء لفترة أطول. قد تساعد الأطعمة التالية في...

لكبح الجوع والشهية المفتوحة..إليك السر

متابعة: نازك عيسى   يحاول العديد من الأشخاص السيطرة على الجوع عن طريق الحد من كمية الطعام التي يتناولونها، ولكن إذا شعرت بالجوع أو...

هل شهيتك مفتوحة؟.. إليك كيف يمكنك السيطرة عليها

متابعة - علي معلا تشعرين بأن شهيتك للطعام مفتوحة طوال الوقت. وترغبين في السيطرة عليها وتقليل الإحساس السريع بالجوع خلال اليوم؟ هناك الكثير من...

نصائح مجربة لضبط الشهية المفتوحة.. تعلميها

متابعة - سماح اسماعيل تشعرين بأن شهيتك للطعام مفتوحة طوال الوقت. وترغبين في السيطرة عليها وتقليل الإحساس السريع بالجوع خلال اليوم؟ هناك الكثير من...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...