رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : الشمر

«نبات الشمر».. وفوائد سحرية لم تسمع بها من قبل!

متابعة _ لمى نصر: نبات الشمر أقل شهرة من البروكلي أو الكوسا، لكنه يحتوي على العديد من الفوائد مثل تلك الخضار، إن لم...

أبرز فوائد الشمر للدورة الشهرية.. مهمة جدا

متابعة-جودت نصري   الشمّر هو نبات عشبي معمّر قادر على تحمّل الظروف البيئية الصعبة بزهور صفراء وأوراق ريشية. الموطن الأصلي للشمّر سواحل البحر المتوسط...

لهذه الأسباب الصحية.. تناولي الشمر باستمرار

متابعة- غرام محمد الشمر نبات طبيعي له الكثير من الفوائد الصحية والطبية. سواء تم استخدامه ككريم او مشروب دافئ.تعرفي على أهم فوائده لجسمك: -...

انتبهي.. أطعمة ينبغي التوقف عن طهيها في الماء الساخن

متابعة - لجين اسماعيل : عادة يفضل الكثيرون تحضير الأطعمة عن طريق سلقها في الماء. ومع فعالية هذه الطريقة في طهي الطعام إلا...

أضف هذه البذور السحرية إلى مشروباتك وراقب النتيجة!

متابعة – علي معلا: ليس فقط الطعام الذي تتناوله ولكن المشروبات التي تشربها على مدار اليوم تشكل جزءاً أساسياً من نظام غذائي صحي...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...