الوسم: الشمر

متابعة- غرام محمد لبذور الشمر طعماً ورائحة لذيذة تشبه عرق السوس. للكاري واليخنات والخبز والحلويات والمشروبات. ولها فوائد مذهلة خاصة ...

متابعة - لجين اسماعيل : إذا كنت تشعر بالإحباط من وزنك المتزايد باطراد ، فلا تخف.  هناك مشروب بسيط يمكنك ...

متابعة- غرام محمد لمشروب البابونج والشمر خصائص طاردة للغازات ممّا يؤهلها للاستخدام في علاج الانتفاخ. أو الوقاية من الإصابة به، ...

متابعة - لجين اسماعيل : يعتبر الانتفاخ مرضاً شائعاً خلال شهر رمضان يمكن أن يصيب أي شخص ، بغض النظر ...

متابعة- غرام محمد يُستخدم الشمر لعلاج الكثير من الحالات الصحية. ولشاي الشمر فوائد تتفوق على فوائد الشمر المطحون. تعرف فيما ...

متابعة-جودت نصري   الشمر من أفضل النباتات التي تتميز بالعديد من الفوائد الصحية، ويستخدم الشمر منذ قرون على نطاق واسع لخصائصه ...

متابعة- غرام محمد تعتبر بذور الشمر من أكثر البذور الغنية بالفيتامينات والمعادن ومضادات الأكسدة. لذلك ينصح الأطباء بتناول مغلي الشمر ...

متابعة- غرام محمد فوائد الشمر كثيرة اذا أن هذه العشبة الخضراء تحتوي على العديد من العناصر الغذائية المهمة لصحة الجسم. ...

متابعة _ لمى نصر: يعتبر الشمر من الأعشاب المفيدة لصحة الإنسان لاحتوائه على العديد من الفيتامينات والمعادن الهامة مثل فيتامين ...

متابعة: نازك عيسى   يعتبر الشمر مفيدًا لتكيس المبايض ويقدّم مجموعة واسعة من الفوائد الصحية كما له تأثيرات مضادة للأكسدة ...

متابعة _ لمى نصر: نبات الشمر أقل شهرة من البروكلي أو الكوسا، لكنه يحتوي على العديد من الفوائد مثل تلك ...

متابعة-جودت نصري   الشمّر هو نبات عشبي معمّر قادر على تحمّل الظروف البيئية الصعبة بزهور صفراء وأوراق ريشية. الموطن الأصلي ...