رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : الشمر

منها “الشمر”.. 5 مشروبات تساعدك على هضم الطعام بعد الإفطار

تحتوي وجبة الإفطار في رمضان على العديد من الأطعمة الدسمة والتي تحتوي على كميات كبيرة من الدهون والزيوت والسكريات وغيرها، ورغم أنها...

تعرّف على فوائد الشمر للقولون

تتميز بذور الشمر، بأنها غنية بالألياف الغذائية وخصائص مضادة للجراثيم والفطريات والالتهابات، التي تُحسن الهضم وتعالج مشكلات القولون، وذلك بإضافة البذور إلى...

إذا كنت تعاني من حموضة المعدة وعسر الهضم.. عليك بتناول هذا المشروب!

يتمتع الشمر بالعديد من الفوائد التي يجهلها البعض، كما أنه يساعد في العديد من المشكلات الصحية التي يتعرض لها الإنسان. يحتوي الشمر...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...