رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : الشعور

الطريق إلى الانتحار.. لا تهملوا الأعراض الخطيرة للإصابة بالاكتئاب

متابعة - نغم حسن يعتبر الاكتئاب من مشاكل وأمراض الصحة النفسية، ويصيب الجميع بمختلف الأعمار، وبدرجات متفاوتة. وتؤدي العديد من الأسباب للإصابة بالاكتئاب، كالعوامل...

حيل ذكية.. كيفية الشبع بسرعة وتخفيف كمية الأكل

متابعة : رهف عمار إحدى اهم الأسباب التي تجعلنا نفرط في تناول الطعام حتى تجاوز نقطة الشبع هو التواصل المتأخر بين معدتنا...

أسباب متعددة للشعور بالوخز.. متى يجب التوجه للطبيب؟

متابعة : رهف عمار   الوخز عبارة عن أحاسيس وخز مؤلمة غير عادية تشبه الدبابيس يمكن أن تحدث في أي جزء من الجسم يلاحظ...

للتخلص من العصبية الزائدة.. اتبع هذه النصائح الذهبية

متابعة – علي معلا: يتسبب الغضب في العديد من المشاكل في حال لم تتم السيطرة عليه. ولكن يُمكن التخلص من الانفعال والعصبية عن طريق...

عادات خاطئة تسبب شعورك بالتعب المفاجئ خلال النهار

متابعة : رهف عمار   من الممكن أن تشعري بالتعب خلال النهار من دون أن تبذلي أي جهد يمكن أن يؤدي إلى ذلك، إذاً...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...