رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : الشعور بالشبع

لن تصدّقوا كم هو مفيد السيريلاك للكبار!

متابعة _ صبا عباس: السيريلاك هو علامة تجارية لوجبات الفطور، مصنوع من حبوب الفطور المطحونة والمحضّرة بشكل مجفّف، وعلى الرغم من أنه عادةً...

للنساء!.. فوائد خيالية لتناول الثوم على الريق

متابعة _ صبا عباس: يعد الثوم من أكثر الخضراوات الشعبية، وبالإضافة إلى استخداماته في الطهي، فإنه يستخدم أيضاً في الطب البديل، حيث أن...

فوائد “الخس” لمرضى السكري

متابعة: نازك عيسى   في حالة الإصابة بمرض السكري، يكون اختيار الأطعمة المناسبة والمفيدة أمراً صعباً عند البعض، لكن تظل الخضروات الورقية مثل الخس...

فوائد غير متوقعة للشوفان.. ستصدمكم

متابعة _ صبا عباس: الشوفان هو أحد تلك الحبوب الكاملة التي يمكن تناولها بانتظام على وجبة الفطور الصحية والسريعة والمغذية. وفيما يلي سنتحدث عن...

ما لا تعرفونه صحياً عن لسان العصفور!.. كنز من الفوائد

متابعة _ صبا عباس: يُعتبر لسان العصفور أحد الأطعمة المفضّلة لدى الكثير من الناس، وقد وُصِف بأنه علاج منزلي موروث ثقافياً للإنفلونزا ونزلات...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...