رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : الشعور بالذنب

ما هو اضطراب نهم الطعام؟

متابعة: نازك عيسى   أفاد المركز الاتحادي للتغذية في ألمانيا بأن اضطراب نهم الطعام يعد من اضطرابات الأكل الشائعة، حيث يعاني المصابون منه من...

4 أسئلة قبل تغيير الحمية الغذائية

متابعة: نازك عيسى   تقديرات تشير إلى أن حوالي 42% من البالغين على مستوى العالم قد جربوا اتباع حمية غذائية مرة واحدة على الأقل...

احذري.. هذه العبارات تؤدي إلى الضغط النفسي والقلق

متابعة - لجين اسماعيل : غالباً ما يُشار إلى الكلمات والأفعال التي لا تدرك أنها تعزز آرائك السلبية على أنها الصوت الداخلي للفرد....

هل يتطور شعور الذنب إلى اكتئاب؟.. ونصائح للتغلب عليه

متابعة- بتول ضوا شعور الندم من المشاعر الطبيعية التي يشعر بها الإنسان بعد ارتكاب الأخطاء. لكن تأثير تلك المشاعر تختلف من شخص لآخر....

“الاعتذار” ثقافة لا يتقنها الكثيرون.. إليكم أبرز فوائدها الصحية للجسم

متابعة- بتول ضوا من منا لا يخطئ؟.. فجميعنا معرضون لارتكاب الأخطاء. لكن تجاهل الخطأ وعدم السعي لإصلاحه من أكثر المشاكل التي تؤثر سلباً...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...