رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : الشعور بالتعب

انتبهي لها.. علامات تنذرك بضرورة التوقف عن شرب الحليب

متابعة - لجين اسماعيل : لا شك أن لشرب الحليب أو اللبن العديد من الفوائد الصحية، إلا أن ظهور بعض الأعراض قد تنذرك...

فوائد غير متوقعة للتمر… لم يخبرك أحد بها

يعد التمر من أفضل الوجبات الخفيفة التي يمكن تناولها قبل النوم، فهناك العديد من الفوائد المحتملة لتناول التمر قبل النوم، مثل: 1....

حقيقة صادمة تتعلق بالاستحمام صباحاً

متابعة: نازك عيسى   كشف خبراء الصحة عن حقيقة صادمة تتعلق بالاستحمام صباحاً . إذ تبين أنه قد يزيد من الشعور بالتعب خلال النهار. وبين...

لماذا تناول القهوة يمكن أن يجعلك تشعر بالنعاس؟ إليك التفاصيل

يستطيع معظمنا مواجهة اليوم دون تناول قهوة الصباح، ولكن إذا كنت تشعر بأن فنجان القهوة يجعلك ترغب في أخذ قيلولة، فأنت لست...

الأسباب المحتملة للإرهاق والتعب المستمرين.. عليك معرفتها ومعالجتها 

متابعة_نور نجيم : إذا كنت تعانين من التعب العام في الجسم، والإرهاق المستمر، فقد يجدر بك البحث عن أسباب ذلك للقيام بما يلزم...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...