رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : الشعور بالامتلاء

ستجعلكم تعشقون تناوله!.. 6 فوائد خيالية لهذا العدس

متابعة _ لمى نصر: فوائد العدس البرتقالي كثيرة. وذلك لاحتواءه على الكثير من الألياف والبروتينات التي يحتاجها جسم الإنسان باستمرار. ومن خصائص العدس...

بعضها صادم.. أطعمة تعمل على حرق سعرات حرارية جرّبيها

متابعة - لجين اسماعيل : مع تناول الطعام بكثرة في أغلب الأحيان. تبحث السيدات عن بعض أنواع الأطعمة التي تعمل على مد الجسم...

سريعة المفعول.. نصائح لإزالة الكرش ستحقق النتيجة المرجوة

متابعة - لجين اسماعيل : تعد السمنة من المشاكل التي تشغل البال. ولذلك يبحث الكثير عن رجيم سريع المفعول لإزالة الكرش. و التمتع...

هذا ما يحصل للجسم عند أكل البيض.. واحذروا تناوله في هذه الحالة!

متابعة - نغم حسن يعتبر البيض من المنتجات الحيوانية الشهية والمرغوبة في جميع أنحاء العالم. ويدخل البيض في تركيب العديد من الصناعات الصحية والطبية...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...