رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : الشعور بالإرهاق

نصائح بسيطة لتعيدي السعادة إلى حياتك

متابعة بتول ضوا تعاني الكثير من النساء من الشعور بالإرهاق المستمر والضغط العصبي بسبب الحياة المشغولة. ولكن، لا تيأسي! هناك العديد من النصائح...

تدخين السجائر والفيب .. كيف يؤثر على نومك؟

متابعة: نازك عيسى   تدخين السجائر والفيب من أكثر العادات غير الصحية التي قد تعرض الشخص للعديد من المخاطر الصحية. يؤثر النيكوتين على جودة...

تعاني من الإرهاق المزمن؟.. تنبه قد يكون علامة على مرض خطير

متابعة بتول ضوا كشفت دراسة حديثة أن الشعور بالإرهاق المستمر قد يكون علامة على مرض خطير. ووفقاً للباحثين، فإن الإرهاق المزمن يمكن أن...

إن امتلكت واحدة منها.. فهذه علامات الشخصية الحساسة

متابعة - لجين اسماعيل: تتعدد المؤشرات التي توحي بأنك تتمتّعين بشخصية حساسة. لذا اكتشفي علامات تؤكد امتلاكك لشخصية حساسة. الشعور بالإرهاق غالباً ما تشعر بالتعب...

لتجنب الشعور بالإرهاق في رحلات السفر الطويلة .. عليك بهذه النصائح

متابعة - لجين اسماعيل : من عيوب السفر في رحلات طويلة على الطائرات الشعور بالإرهاق. لكن هناك بعض الحلول في رحلات الطيران الطويلة....

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...