رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : الشراهة

لاتنسيها.. استراتيجيات فعالة للتغلب على الشراهة في الأكل

متابعة- يوسف اسماعيل في عالم مليء بالضغوطات اليومية والإغراءات الغذائية، تصبح مشكلة الشراهة في الأكل من أكثر التحديات التي يواجهها الكثيرون. إن تناول...

كيف تتغلب على الرغبة الشديدة في تناول الطعام؟

متابعة - علي حسام ضعون هل تشعر بأنك لا تستطيع مقاومة الرغبة في تناول الطعام؟ هل تجد نفسك تتناول كميات كبيرة من الطعام...

اتبعيها .. إرشادات للتعامل مع تقلبات “الشراهة” خلال الدورة الشهرية

متابعة: نازك عيسى   تؤثر الدورة الشهرية على المزاج والشعور بالجوع والرغبة في تناول الطعام، مما يجعل من الصعب مقاومة الوجبات الدسمة أو الحلويات....

لاتجهليها.. نصائح فعالة للتخلص من الشراهة في الأكل

متابعة- يوسف اسماعيل   تُعَدُّ الشراهة في الأكل من المشكلات الشائعة التي يواجهها الكثيرون في حياتهم اليومية. وتعتبر الشراهة عند تناول الطعام غير ضرورية...

6 طرق للتخلص من الشراهة المفرطة بتناول الطعام.. موضوع 

متابعة _نور نجيم : يطلق على الشهية المفرطة لقب "اضطراب الشراهة" عندما يأكل الشخص كميات وعدد وجبات أكثر من اللازم. ويتميز الاضطراب أيضًا بإحساس...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...