رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : الشخير

لا تتجاهلوها.. 9 نصائح للتخلص من الشخير أثناء النوم

متابعة - نغم حسن هل يمنعك من النوم شخير زوجك أو طفلك أثناء؟! هل تؤرقك زوجتك بصوت شخيرها العالي؟! أنتم على حق، فالشخير ظاهرة...

لا شخير بعد اليوم.. زيوت مساعدة في العلاج

متابعة - سماح اسماعيل: يعاني الكثير من الرجال والسيدات من أسوء شعور أثناء النوم وهو "الشخير" حيث اصدار أصوات عالية مزعجة أثناء النوم،...

تعاني من الشخير.. إليك هذه النصائح

متابعة-رنا يوسف الشخير مشكلة مزعجة للآخرين ومحرجة للشخص نفسه، وهناك معتقد خاطئ أنه لا يمكن التغلب على هذه المشكلة، لكن هناك بعض النصائح...

تعرف على أسباب الصداع عند الاستيقاظ صباحاً

متابعة-رنا يوسف يعاني بعض الأشخاص من الصداع مع بداية اليوم. خصوصاً عند النهوض من الفراش. حتى أن البعض يستيقظ من الألم وقد يستمر...

أبرزها الشخير وتضرر الأسنان..7 أعراض تشير لمشاكل صحية خطيرة

متابعة-رنا يوسف ضح موقع "readersdigest"، أبرز العلامات الصامتة التي تشير إلى مشاكل صحية خطيرة، وهي كالتالي: 1- تضرر أسنانك: ترقق مينا الأسنان يحدث بسبب أمرين،...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...