رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : الشبت

لمرضى السكري..تأثير غير متوقع للأطعمة المرة وهذه فوائدها

متابعة: نازك عيسى   تملك الأطعمة ذات الطعم المر، فوائد صحية كبيرة خاصة لمرضى السكري. وتساعد في خفض نسبة الجلوكوز في الدم لديهم، ومنها: الجرجير يساعد...

وجبة سمك شهية.. السلمون بصلصة الشبت

متابعة - نور نجيم : جربي أطيب وصفات الأسماك الرائعة والشهية، سمك السلمون بصلصة الشبت المميزة. المقادير - السلمون : 1 كيلو (شرائح) - الفلفل الأحمر...

منتج مهمل يساعد في تعويض الفيتامينات ويحسن صحة القلب.. تعرف إليه

متابعة - نور نجيم يحتوي الشبت على العديد من الفيتامينات وبيتا كاروتين وحمض الفوليك ومواد مفيدة أخرى. ولا تكتمل طاولة واحدة بدون هذا...

يطرد الغازات ويساعد على الاسترخاء.. إليك أهم فوائد هذا النبات العشبي

متابعة _ لمى نصر: عشبة الشبت هي عبارة عن نبات عشبي من النباتات الحولية، تعد علاج مناسب لمشاكل الهضم، ويكثر استخدامها في الوصفات...

ب 3 طرق.. هكذا تعملين على تخزين خضرة المحشي جربيها

متابعة - لجين اسماعيل : تعتبر الخضرة الورقية من المكونات الأساسية خلال تحضير أطعمة متعددة. ولعل أشهرها المحشي والسلطات والمشويات والصلصة، ولكن قد...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...