رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : الشاي

لمتبعي “الريجيم”.. هل يمكن تناول الشاي أثناء الصيام المتقطع؟

يعد نظام الصيام المتقطع من الأنظمة الغذائية المشهورة التي يتبعها الأشخاص لخسارة الوزن، ويعتمد على بعض الأكلات والمشروبات دون غيرها، ويعد الشاي...

مع دخول الشتاء.. إليك قائمة بأفضل المشروبات الساخنة

مع دخول فصل الشتاء  وانخفاض درجات الحرارة ودخول الأجواء الباردة، تصبح المشروبات الساخنة خياراً ملحاً، وذلك لمواجهة البرد بتدفئة الجسم، ووقايته من...

دراسة: هذه الأطعمة تُقلل من خطر الإصابة بأمراض القلب

"الفلافانولات" هي عبارة مجموعة فرعية من مركبات "الفلافونويد". والتي تتوافر في الأطعمة مثل الشاي الأخضر، وعدد من الفواكه كالتفاح، والكمثرى، والتوت. ويتواجد...

تعرف على الخطأ الرئيسي عند تخمير الشاي.. يفقدك فوائده

أكد خبراء من المعهد الفيدرالي الألماني لتقييم المخاطر (BfR)، على أهمية اتباع عدة تعليمات عند تخمير الشاي. كما ينصح  بصب الماء المغلي على...

لبشرة خالية من العيوب.. أقنعة من الشاي الأخضر

أكّدت الدراسات أن الشاي الأخضر يحتوي على نسبة عالية من مضادّات الأكسدة، فيتامين B، أملاح البوتاسيوم والمغنسيوم، مما يجعل منه مكوّنًا ذو...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...