رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : السيطرة على الغضب

طرق لإدارة الغضب والسيطرة عليه.. تجنبك أضراره الخطرة

متابعة- بتول ضوا الغضب أحد المشاعر السلبية التي تؤثر سلباً على صحة الإنسان الجسدية والنفسية. لذلك من المهم الحرص على ضبط الغضب والسيطرة...

للسيطرة على الغضب وتهدئة نوباته.. اتبع هذه النصائح

متابعة- بتول ضوا الغضب إحدى المشاعر الإنسانية السلبية. التي تنعكس سلباً على صحة الفرد وعلى علاقته بالوسط المحيط به. وللسيطرة على الغضب وتهدئة نوباته،...

حتى لا تهدد صحتك.. نصائح هامة لضبط الغضب وإدارته

متابعة- بتول ضوا نمط الحياة المتسارع الذي نعيش به. والقلق والتوتر الكبير الذي فرضته جائحة كورونا. زاد من حجم الضغوطات التي نواجهها. الأمر...

طفلك يعاني من العصبية الزائدة ..إليك الحل

متابعة وفاء سلطان تشعر الأم أحياناً بالخوف من مواجهة الطفل العصبي. فأي تصرف قد يؤدي إلى مشكلة كبيرة تنذر بتحول سلوكي خطير.   وللتغلب على...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...