رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : السوائل

أضرار تناول الملح بشكل يومي

متابعة: محمد ضوا تناول كميات كبيرة من الملح بشكل يومي يمكن أن يسبب مشاكل صحية خطيرة. بعض الأضرار الناتجة عن تناول كميات زائدة...

نصائح طبية لمرضى احتباس السوائل

متابعة: محمد ضوا إليك بعض النصائح الطبية المهمة لمرضى احتباس السوائل: 1. شرب كميات كافية من الماء: يجب على مريض احتباس السوائل شرب كميات...

أعراض تظهر في أغلب الأحيان وسببها نقص السوائل في الجسم.. تعرفوا عليها

متابعة-سوزان حسن نقص السوائل في الجسم، المعروف أيضًا بالجفاف، يمكن أن يتسبب في ظهور عدة أعراض، إليك بعض الأعراض الشائعة لنقص السوائل في...

أضرار تناول القهوة بعد وجبة الفطور في شهر رمضان

متابعة: محمد ضوا تناول القهوة بعد وجبة الفطور في شهر رمضان قد يسبب بعض الأضرار، ومنها: 1. تهيج المعدة: القهوة تحتوي على الكافيين الذي قد...

أسرار مهمة لنجاح تتبيلة اللحوم الحمراء

متابعة: محمد ضوا إليك بعض الأسرار المهمة لتحقيق تتبيلة ناجحة للحوم الحمراء: 1. اختيار البهارات المناسبة: استخدم مجموعة متنوعة من البهارات والتوابل لتتبيل اللحم...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...