رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : السوائل

خطوات ضرورية.. للتخلص من الأملاح الضارّة في الجسم

متابعة- غرام محمد يحذّر أغلب الأطباء من تناول الكثير من الملح لعواقبه الوخيمة على الصحة، فهو يرفع معدل ضغط الدم، ويجعل القلب يعمل...

الحدبة التي تظهر لدى الكثيرين.. تعرّفوا على حقيقتها

متابعة: روان ديوب   تظهر حدبة لدى بعض الأشخاص على امتداد الإبهام أسفل الساعد، ولا ينتبه الكثيرون إلى ماهيتها. وهي في الواقع عبارة عن...

تجنّبها فوراً.. أخطاء شائعة ترتكبها عند ممارسة الرياضة

متابعة _ لمى نصر: هل أنت من هواة ممارسة الرياضة، سواء للحفاظ على الرشاقة أو لإنقاص الوزن؟.. إذا كنت تحب الرياضة وتمارسها سنعرفك...

مع اقتراب حلول الخريف.. إليكِ هذه الحمية لتخليص جسمك من السموم

متابعة: روان ديوب   سيبدأ قريباً فصل الخريف، لذا من المفيد تطبيق حمية غذائية صحية تنقي الجسم من السموم. وينصح في هذه الحالة باختيار...

كميات زائدة أو ناقصة.. أخطاء ترتكبينها تتلف الشوربة عند التفريز

متابعة - لجين اسماعيل : أحياناً ما تقوم السيدات بتفريز الشوربة، لكنها تتفاجأ في وقت لاحق بتلفها، لذا تجنّبي هذه الأخطاء التي ترتكبينها...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...