رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : السمنة

أنظمة غذائية شائعة تزيد خطر الإصابة بالسكري

متابعة: نازك عيسى   أظهرت دراسة حديثة أن الأنظمة الغذائية الغنية بالكربوهيدرات والمُعالجة بشكل كبير، والتي تعتبر شائعة في الوقت الحاضر، قد تزيد من...

حتى مع السمنة.. التمارين تغير دهون البطن إلى الأفضل

متابعة: نازك عيسى   كشفت دراسة جديدة أن الأنسجة الدهنية لدى الأشخاص الذين يمارسون تمارين التحمل لمدة تزيد عن عامين تظهر زيادة في الأوعية...

كيف يسهم النوم في عطلة الأسبوع في تعزيز صحة قلبك؟

كشفت دراسة جديدة تم طرحها في مؤتمر الجمعية الأوروبية لأمراض القلب، إلى أن النوم خلال عطلة نهاية الإسبوع يحمي الإنسان من الإصابة...

تعديل جيني بسيط يخدع الجسم فيحرق سعرات أكثر

متابعة: نازك عيسى   أظهرت دراسة حديثة أن إزالة جين معين من الأنسجة الدهنية يمكن أن يدفع الجسم إلى حرق المزيد من السعرات الحرارية...

احذري منها .. مشروبات قد تصيب طفلِك بالإدمان

متابعة: نازك عيسى   ينبغي على الأمهات منع أطفالهن من استهلاك المشروبات الغازية بسبب أضرارها الصحية، وفقًا لما أشارت إليه الدكتورة إيرينا ألكساندروفا، أخصائية...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...