رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : السمك

متى يكون السمك مفيدا أكثر في الصيف أم في الشتاء؟

متابعة - علي معلا تُعتبر الأطعمة البحرية، وخاصة السمك، جزءًا هامًا من نظام غذائي صحي. يحتوي السمك على مجموعة متنوعة من العناصر الغذائية...

5 أنواع من الفيتامينات لن تجدها إلا في لحم السمك.. فما هي؟

متابعة - علي معلا يُعتبر السمك مصدرًا غنيًا بالعديد من العناصر الغذائية الهامة، بما في ذلك البروتين، الأحماض الدهنية الأوميغا-3، المعادن، والفيتامينات. بالرغم...

ما هي أفضل طريقة لطهي السمك؟

متابعة - علي معلا السمك هو من أكثر المأكولات البحرية شيوعًا وشهرة في جميع أنحاء العالم. إنه غني بالبروتينات، ويحتوي على العديد من...

حيلة ذكية لمنع السمك من تشرب الزيت أثناء القلي.. جربيها

متابعة - علي معلا عندما نقوم بقلي السمك، قد يحدث أحيانًا أن يمتص السمك كمية كبيرة من الزيت، مما يؤثر على جودة الطبق...

5 نصائح هامة لمنع انتشار رائحة السمك المقلي في المنزل.. لا تفوتيها

متابعة - علي معلا يعتبر السمك المقلي طبقًا شهيًا ومحبوبًا لدى الكثيرين، لكن الرائحة القوية التي يمكن أن تنتشر في المنزل بعد عملية...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...