متابعة - علي معلا زيت السمسم هو زيت طبيعي يستخرج من بذور نبات السمسم، وهو معروف منذ فترة طويلة في العديد من الثقافات...

متابعة- يوسف اسماعيل   تُعتبر الشفاه من أكثر المناطق تعرضًا للجفاف والتشقق، وقد يكون العلاج السريع والفعّال في متناول يدك - السمسم! فهذه البذور...

متابعة: نازك عيسى   السمسم هو طعام أفضل بشكل مدهش من منتجات الألبان في هذا الصدد. يحتوي 100 جرام من البذور على ما يقرب...

متابعة: نازك عيسى   كما نعلم جميعًا، يعتبر السمسم من الأطعمة الغنية جدًا بالسعرات الحرارية والدهون. وعلى الرغم من أن للسمسم العديد من الفوائد الصحية،...

متابعة : نازك عيسى   بذور السمسم هي بذور صغيرة تنمو في قرون نبات السمسم، وهي غنية بالزيت ولونها أبيض إلى أصفر ولكنها تتحول...