متابعة - نور نجيم : يحتوي السمسم على الكالسيوم الضروري لنموّ الأطفال، حيث إنّ بعض الأطفال لا يرغبون أو يواجهون صعوبةً في تناول...

متابعة - نور نجيم : اكتشف باحثون أن دمج بذرة واحدة في نظامك الغذائي يؤدي إلى حل السبب الجذري للشيب. ويحدث الشيب نتيجة لنقص...

متابعة - نغم حسن يعد السمسم من أقدم النباتات المزروعة حول العالم، وهو من المحاصيل الزيتية. واستخدام السمسم منذ القدم كغذاء، فالزيت الناتج عنه...

متابعة - نور نجيم : ينصح الخبراء بالعديد من الطرق التي تحافظ على الصحة والشباب، ويورد موقع "إيت زيث" أبرز هذه الطرق وأكثرها...

متابعة - نور نجيم : تعتبر بذور السمسم ذات قيمة غذائية ممتازة وذلك بفضل محتواها العالي من الفيتامين د والفيتامين ب١٢ والمعادن مثل...