رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : السمسم

حلويات العجوة بالتمر والسمسم.. حضريها بدون سمنة أو زبدة

متابعة- نغم إبراهيم من الحلويات اللذيذة السهلة التحضير أصابع التمر والسمسم. فهي لذيذة وصحية لعائلتك. وذات منظر رائع لسفرتك. مقادير العجينة : 1-نصف كوب من...

لن تخطر في بالك.. فوائد غير متوقعة يمنحك إياها هذا الزيت السحري

متابعة – علي معلا: إن ممارسة الرياضة وتناول الأطعمة الصحية هما بالتأكيد طريقتان مهمتان للحفاظ على صحة عظامك. ويعتبر زيت السمسم من أبرز الأغذية...

بهذه الطريقة.. ميزي بين الزيت السيء والزيت الجيد لوصفاتك

متابعة- نغم إبراهيم تختلف الزيوت عندما يتعلق الأمر بالنكهة والرائحة وخصائص الطهي. لذا فإن اختيار أفضل زيت طهي صحي لطبق ما يعتمد حقاً...

ليس كل الزيت مناسب لجميع وصفاتك.. وهذا هو السبب

متابعة- نغم إبراهيم جميع زيوت الطهي متشابهة من حيث التركيب الغذائي. ولكنها تختلف عندما يتعلق الأمر بالنكهة والرائحة وخصائص الطهي. لذا فإن اختيار...

في مطبخك.. مكونات تساعد على التخلص من الإمساك

متابعة - لجين اسماعيل : تشكل غازات اابطن وانتفاخ المعدة مشكلة يعاني منها الكثيرون. لكن المتعب أكثر هو مصاحبتها للإمساك. فيبدأ البحث في...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...