رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : السلق

معلومات تهمك.. فوائد تناول السلق على صحة الجسم

متابعة- يوسف اسماعيل يُعتبر السلق من الخضروات الورقية الخضراء الشهيرة بقدرتها الغذائية وفوائدها الصحية. فهو يحتوي على مجموعة من العناصر الغذائية الهامة التي...

نصائح للحفاظ على العناصر الغذائية الموجودة في الخضار أثناء السلق؟

متابعة سماح اسماعيل إليك بعض النصائح للحفاظ على العناصر الغذائية أثناء عملية السلق: 1. قطع الخضار إلى قطع صغيرة: قم بتقطيع الخضار إلى قطع...

جربيها.. طريقة مبتكرة لتنظيف أوراق السلق الخضراء من الأتربة بدون تعب

تُعتبر أوراق السلق الخضراء من الخضروات اللذيذة والمغذية التي يُفضل تضمينها في النظام الغذائي الصحي. ومع ذلك، قد يكون تنظيف السلق مهمة...

5 فوائد صحية للسلق.. تعرف عليها

السلق هو نوع من الخضروات الورقية الخضراء الغنية بالعناصر الغذائية المفيدة. يُعتبر السلق من الخضروات المنخفضة السعرات الحرارية والمليئة بالفيتامينات والمعادن، مما...

كيف يمكن تخزين أوراق السلق الخضراء لفترة طويلة دون أن تتلف؟

تُعتبر أوراق السلق الخضراء من الخضروات الورقية الغنية بالعناصر الغذائية المفيدة والتي يُفضل تناولها طازجة للاستفادة القصوى من قيمتها الغذائية. ومع ذلك،...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...