رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : السلطة

حيلة مذهلة للحفاظ على السلطة طازجة أطول فترة ممكنة

تعاني ربة المنزل من مشكلة صغيرة عند إعدادها للسلطة، وموقف تتعرض له جميع الأمهات، عند إخراج كيس الخضار الورقية الذي احتفظت به...

السلطة والتبولة.. الفرق والفوائد الصحية لكل منهما

متابعة- يوسف اسماعيل تعد السلطة والتبولة من الأطباق الشهية والمفيدة للصحة، حيث تحتوي على العديد من العناصر الغذائية المهمة مثل الألياف والفيتامينات والمعادن....

حيلة ذكية لحفظ السلطة فترة طويلة دون أن تذبل

متابعة – علي معلا: تعاني ربة المنزل من مشكلة صغيرة عند إعدادها للسلطة، وموقف تتعرض له جميع الأمهات، عند إخراج كيس الخضار الورقية...

خدعة مذهلة لحفظ السلطة فترة طويلة دون أن تذبل

المتابعة - علي معلا: يوصي خبراء التغذية بإضافة السلطة إلى مائدتك كل يوم لأنها تحتوي على عدد قليل من السعرات الحرارية وغنية بالألياف...

وجوب تقطيع السلطة قطعاً كبيرة حتى لا تفقد فيتاميناتها..ماصحة هذه المعلومة

متابعة-سوزان حسن تعتبر السلطة من الأطباق الغنية بالفوائد الغذائية نظرًا لاحتوائها الخضار على أنواعها وهي غنية كذلك بالفيتامينات والمعادن المهمة للجسم، ولكن...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...