رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : السلطة

سواريز يكشف تفاصيل أوجعته قبل رحيله عن برشلونة

متابعة -  مظفر إسماعيل   تحدث "لويس سواريز"، نجم "أتلتيكو مدريد"، حول كواليس رحيله عن "برشلونة" قبل بداية الموسم الماضي.   وقال "سواريز" في تصريحات نقلتها...

الوجبات السريعة أثناء الحمل.. ما يجب طلبه وما يجب تجنبه

متابعة- غرام محمد التنقل في قائمة مطاعم الوجبات السريعة يمكن أن يكون تحدياً؛ حتى عندما لا تكونين حاملاً. إذن ماذا تفعلين إذا كنتِ امرأة حاملاً؟...

أخطاء شائعة ترتكبونها عند تحضير السلطة.. تفقدها فوائدها

متابعة - سماح اسماعيل تعتبر السلطة طبق أساسي في أي نظام ريجيم، كونها صحية ولا تسبب ضرر للجسم، وتعطي الشعور بالشبع مما يساعد...

تحذير من انهيار الاقتصاد في أفغانستان

متابعة -  مظفر إسماعيل   رجحت شركة الاستشارات الاقتصادية العالمية "فيتش سوليوشن"، أن الاقتصاد الأفغاني سينهار. في أعقاب الانسحاب السريع للقوات الأمريكية من البلاد...

أضيفي هذين المكونين إلى السلطة وتخلصي من الانتفاخ واخسري الوزن

متابعة - سماح اسماعيل تحتوي الطماطم على نسبة مرتفعة من مضادات الأكسدة وهذا يعني أنها تساعد على محاربة الشوارد الحرة التي تلحق الضرر...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...