رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : السلطة

لمن يعانون من الحموضة.. أطعمة تخلصك من الحموضة بسهولة

متابعة- نغم إبراهيم إن حموضة المعدة مزعجة جداً. وتسبب آلام وحرقة في الحلق. ولمعالجة الحموضة بطريقة طبيعية فهذه بعض الأطعمة التى تساعدك فى...

بدون أن تذبل.. حيلة مدهشة لحفظ لسلطة طازجة فترة طويلة

متابعة – علي معلا: ينصح خبراء التغذية بإضافة السلطة يومياً إلى المائدة لأنها تحتوي على عدد قليل من السعرات الحرارية كما أنها غنية...

ستفاجئك.. أطعمة تجعلكِ تتغلبين على جوع الشتاء

متابعة - لجين اسماعيل : مع انخفاض درجة الحرارة وزيادة برودة الجو. يزيد الشعور بالجوع. مما يؤدي إلى كثرة تناول الطعام وذلك يتسبب...

طريقة تحضير طبق السلمون واللحم المقدد مع سلطة الفاصولياء

متابعة - سوزان حسن   سمك السلمون واللحم المقدد من المأكولات البحرية الشهية ذات القيمة الغذائية العالية وهوغني بالأوميجا3 يمكن تقديمة مع الفاصولياء للحصول...

ليس كما العادة.. ابتعدي عن وضع هذان المكونان في السلطة

متابعة - سماح اسماعيل تتكون السلطة من عدة أنواع من الخضراوات التي تُوضع معًا وهي طازجة. للاستمتاع بطعم شهي. ويتم تقديمها في أي...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...