رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : السكر

طريقة تحضير القطايف لمائدة رمضان

متابعة: محمد ضوا إليك طريقة تحضير القطايف لمائدة رمضان: المكونات: - 2 كوب طحين - 2 ملعقة صغيرة خميرة جافة - 1/4 ملعقة صغيرة ملح - 2 ملعقة...

4 نصائح هامة لضبط مستوى السكر في جسمك

متابعة - علي معلا ضبط مستوى السكر في الجسم أمر حيوي للحفاظ على صحة جيدة والوقاية من الأمراض المزمنة مثل السكري. يمكن أن...

أبرز أعراض انخفاض وارتفاع السكر في الدم … انتبهوا لها

متابعة: نازك عيسى   تنصح خبراء التغذية مرضى السكر بالتحكم في مستويات السكر في الدم وتجنب الانخفاضات أو الارتفاعات الحادة. يوضح  الخبراء أن البقاء لفترة...

لضبط مستوى السكر في الدم إليك هذه الأطعمة … جربيها

متابعة: نازك عيسى   كما نعلم جميعاً، من الضروري العمل الجاد للحفاظ على مستويات السكر في الدم وتوازنها، حيث أن أي خلل في مستويات...

أضرار تناول السكر الأبيض على معدة فارغة

تناول السكر الأبيض على معدة فارغة يمكن أن يسبب عددًا من المشاكل والتأثيرات السلبية على الصحة. إليك بعض المضار الكبيرة المحتملة: 1. زيادة...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...