رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : السكر

هل التين والعنب يرفعان السكر في الدم؟ إليكم الحقيقة

متابعة: نازك عيسى   يُثير استهلاك الفواكه، بما فيها التين والعنب، قلق مرضى السكري بسبب احتوائها على نسبة عالية من السكريات. لذا، نقدم لكم...

فوائد لم يسبق لك معرفتها حول العصفر .. لا تغفل عنها

متابعة: نازك عيسى   يتميز العصفر بزهوره الصفراء أو البرتقالية أو الحمراء، وينتمي إلى فصيلة النجميات (دوار الشمس). نشأ في قارتي آسيا وأفريقيا، خصوصاً...

فوائد الجيلي الصحية غير متوقعة … تعرفوا إليها

متابعة: نازك عيسى   الجيلي هو من أشهى الحلويات الخفيفة التي يحبها الكبار والصغار. يتكون من حلوى هلامية لذيذة الطعم ويحتوي على مجموعة من...

تعرفي إليها.. المخاطر المؤذية لدقيق الدخن على ارتفاع السكر في الجسم

متابعة- يوسف اسماعيل في عالم الغذاء والتغذية، هناك الكثير من المنتجات والمكونات التي تشكل خطرًا على صحة الإنسان، ومن أبرزها دقيق الدخن. على الرغم...

ما هي فوائد شرب ماء جوز الهند للجسم؟

متابعة: نازك عيسى     ماء جوز الهند هو مشروب حلو ومُرطب بشكل طبيعي، وقد أصبح شهيرًا في السنوات الأخيرة بسبب فوائده الصحية المتعددة. يحتوي...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...