رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : السكر

دراسة توضح كمية السكر المسموح بتناولها يومياً للشخص الواحد

كشفت منظمة الصحة العالمية، إن كمية السكر المسموح بها يومياً للشخص الواحد تبلغ 25 غراما كحد أقصى، موضحة أن هذه الكمية تعادل...

مقشر الرمان والسكر لبشرة ناعمة كالأطفال

تحتاج كل سيدة إلى تقشير البشرة من وقت لآخر؛ لتنظيفها من الأتربة والدهون المتراكمة عليها والتي تضر بالبشرة و تسبب ظهور البثور...

احذر.. هذه الأطعمة تضر بالكبد!

أعلنت دراسات طبية أن بعض الأطعمة تمثل ضرراً كبيراً على الكبد، وتفقده وظيفته في تصفية الجسم من السموم وطرحها عن طريق الدم...

دراسة جديدة: تناول الخضراوات يقلل الشعور بالتعب والإنهاك

كشفت دراسة جديدة أن تناول الخضراوات بدلًا من الوجبات الغنية بالسكر والدهون المشبعة يقلل من الشعور بالتعب والإنهاك. فعندما نكون منهكين بدنياً...

عصير البرتقال يزيد من احتمالية الإصابة بهذا المرض!

أعلنت دراسة حديثة أن العصائر الطبيعية والمشروبات الغازية الخالية من السكر، تسبب الإصابة بالنوع الثاني من السكري، مؤكدة أن شرب 3 أكواب...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...