رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : السكر

منها الزبادي وعصير الفواكه.. أطعمة غير متوقعة تفسد الريجيم

عملية فقدان الوزن واحدة من العمليات الطويلة والمملة، التي تتطلب الكثير من التصميم وقوة الإرادة، وأحياناً يقع البعض ومن غير دراية في...

حضّري بسبوسة اللوتس الشهية بهذه الطريقة

البسبوسة من أنواع الحلويات الشرقية التي يفضلها الكبار والصغار، ويُمكنك تحضيرها بأكثر من طريقة، ويُقدّم لكِ المقال التالي طريقة مختلفة لتحضير بسبوسة...

وصفات مجربة لتنعيم اليدين تغنيكِ عن الكريمات

بعيداً عن استخدام الكريمات الجاهزة المخّصصة لترطيب وتغذية بشرة اليدين يُمكنك تحقيق ذلك من خلال وصفات طبيعية مجربّة قدمها موقع سيدتي نت،...

بهذ الطريقة حضري كرات التمر بالمكسرات المغذية واللذيذة

كرات التمر بالمكسرات من الحلى اللذيذة والمغذية، فهي تعتمد على السكر الطبيعي الموجود في ثمار التمر للتحلية، كما أن مزجها بالهيل والمكسرات...

بسبب هذه المأكولات تشعرون بالتعب المفاجئ

يراود بعض الأشخاص أحياناً الشعور بالتعب المفاجئ بعد تناول الطعام، وقد يرتبط هذا بعوامل مختلفة من أبرزها تناول بعض أنواع الطعام. حيث يتسم...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...