رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : السكر

بسعرات حرارية أقل.. حضري مربى البرتقال بدون سكر

يمكنكِ تحضير المربيات بدون استخدام السكر واستبداله بالعسل الطبيعي، دون أن تحرمي نفسك من تناولها، جربي مربى البرتقال الشهي بهذه الطريقة نقلاً عن مطبخ...

قناع الزنجبيل لتقشير الوجه

يمتلك الزنجبيل منافع جماليّة وصحيّة كثيرة، ليس آخرها قدرته على محاربة مشاكل البشرة والتخلص من الشوائب والبقع الداكنة، لذا يعتبر الزنجبيل من...

7 أسبابٍ تدفعك لإضافة الليمون إلى الحساء.. منها تقوية المناعة

تناول الحساء قبل وجبة الغداء، يساعد المعدة على تهيئة المعدة للطعام ومساعدتها على هضمه دون الإصابة بالإمساك والانتفاخ، ويميل البعض إلى عصر...

ماذا يحدث لجسمك عند تناول الكركم يومياً على الريق؟

يعد الكركم من أهم أنواع التوابل وأفضلها على الإطلاق، فهو له العديد من الفوائد الصحية الخارقة لكل أعضاء الجسم، وبشكل خاص للبشرة...

لمرضى السكري تناول 8 أكواب ماء يومياً.. لسبب سيدهشك

يعد مرض السكري من أكثر الأمراض الشائعة عالمياً، ولا تقتصر على كبار السن فقط؛ بل يصيب السكري الشباب والأطفال أيضاً، ويحتاج مريض...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...