رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : السكر

الستيفيا.. فوائد هذا السكر الطبيعي على صحة الجسم

متابعة- يوسف اسماعيل   تعتبر الستيفيا نبات طبيعي ينتمي إلى عائلة المركبات ويشتهر بكونه بديلا صحيا للسكر التقليدي. في السنوات الأخيرة، لقيت الستيفيا اهتماما...

هل الشاي باللبن يمنع خسارة الوزن؟

متابعة: نازك عيسى   الشاي باللبن هو من المشروبات المحببة لكثير من الناس، بفضل مذاقه الرائع الذي يساعد في تحسين الحالة المزاجية. ومع ذلك،...

عنصر غذائي سر تسارع الشيخوخة

متابعة: نازك عيسى   وجد الباحثون في جامعة كاليفورنيا أن تحسين جودة الغذاء يرتبط بشباب خلايا الجسم، لكن حتى عندما يتبع الناس نظاماً غذائياً...

هذا ما يحدث في جسمك عند التوقف عن تناول السكر!

متابعة – علي معلا: أظهرت دراسة. أنه عندما يتوقف شخص ما عن تناول السكر. يكون هناك تأثيرات مشابهة لتلك التي تحدث عندما يتوقف...

هل يمكن تناول البروكلي قبل النوم؟

متابعة: نازك عيسى   يُعد البروكلي أحد الخضراوات الصليبية التي تُعرف بفوائدها الصحية العديدة، بما في ذلك دورها في الوقاية من السرطان. لكن، هل...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...