رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : السكر في الدم

زيت الزيتون: سلاح طبيعي لمكافحة السمنة ومرض السكري

متابعة - نغم حسن أظهرت دراسة جديدة أن حمض الإلينوليك، وهو مركب طبيعي موجود بكثرة في زيت الزيتون، قد يكون له دور فعال...

جوز الهند … أبرز الفوائد الصحية للجسم

متابعة: نازك عيسى   إذا كنتم تجهلون هذه التقنية البسيطة لإزالة جوز الهند من قشرته، فإنكم ستتفاجأون بمدى سهولتها. فإزالة القشرة من جوز الهند...

لاتغفلي عنها.. المشروبات الأفضل لتنزيل نسبة السكر في الدم

متابعة- يوسف اسماعيل يعاني الكثير من الناس من ارتفاع نسبة السكر في الدم، سواء كان ذلك بسبب مرض السكري أو تناول الأطعمة والمشروبات...

الكمية المسموح بها من خل التفاح لفوائد صحية عديدة

متابعة: نازك عيسى   خل التفاح هو أحد المواد الطبيعية التي تم استخدامها منذ آلاف السنين في الطبخ والطب الطبيعي نظراً لفوائده الصحية العديدة،...

لاتجهليها.. كيفية ضبط معدلات السكر في الدم بشكل فعال

متابعة- يوسف اسماعيل   تعتبر معدلات السكر في الدم أمرًا حيويًا لصحة الجسم، وتلعب دورًا هامًا في الوقاية من الأمراض المزمنة مثل السكري. إذا...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...