رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : السكريات

“قد تؤدي إلى ظهور التجاعيد والسيلوليت”.. أطعمة تجنّبي استهلاكها بكثرة

متابعة - لجين اسماعيل : بينما تشتري معظم النساء مجموعة متنوعة من الكريمات لمكافحة التجاعيد ، فقد لا يدركن أن نظامهن الغذائي يلعب...

تعرف عليها.. هذه الأنواع من الحلويات لا تتسبب في زيادة الوزن

متابعة- غرام محمد معظم أنواع الحلويات تكون غنية بالسكر. والدهون والكربوهيدرات في نفس الوقت. وهو ما يجعلها تسبّب السمنة وزيادة الوزن. لكن هناك...

للحامل: اعتني بنظافة أسنانك لتجنّب هذه المخاطر

متابعة: نازك عيسى   نصحت جمعية "برودينت" الألمانية المرأة الحامل بمضاعفة العناية بنظافة أسنانها، حيث نشرت الجمعية بياناً طبياً تحذر فيه من تأثير التغييرات...

احترس.. أضرار خطيرة للسكريات

متابعة- غرام محمد من المعروف أن الإنسان لا يستغنى في طعامه عن السكريات أو الدهون أو البقول أو النشويات باعتبارها عناصر غذائية هامة...

خبيرة تنصح بترك تناول السكر لمدة أسبوعين لهذه الأسباب 

متابعة - نور نجيم : نصحت طبيبة تركية بترك تناول السكر لمدة أسبوعين لتحسين الحالة الصحية للجسم. كما نصحت الشخص إذا كان ينوي أكل...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...