رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : السكريات

طريقة سهلة لتنظيف جسمك بعد تناول السكريات

متابعة – علي معلا: يصعب على الكثيرين مقاومة تناول الحلويات بأشكالها، من الكيكات، والبقلاوة، والتشيز كيك وغيرها، والبعض الآخر يفرط جداً بتناولها، مع...

5 أطعمة ممنوعة لمرضى التهاب الكبد A‎

متابعة: نازك عيسى   التهاب الكبد A هو عدوى فيروسية تصيب الكبد وتحتاج إلى اهتمام خاص بالنظام الغذائي للمريض. بعض الأطعمة يمكن أن تجهد...

حيلة ذكية لتنظيف جسمك بعد تناول السكريات

متابعة – علي معلا: يصعب على الكثيرين مقاومة تناول الحلويات بأشكالها، من الكيكات، والبقلاوة، والتشيز كيك وغيرها، والبعض الآخر يفرط جداً بتناولها، مع...

الخوخ.. فوائد غذائية عالية ومخاطر لأصحاب هذه الأمراض!

متابعة: نازك عيسى   الخوخ يعتبر من الفواكه الغنية بالقيمة الغذائية، ولكن هناك بعض الأمور الصحية التي يجب مراعاتها عند تناوله، وفقًا للدكتورة مروة...

هذه العلامة إذا وجدتها على البطيخ تخلص منه فوراً

متابعة: نازك عيسى  يصبح البطيخ مع ارتفاع درجات الحرارة في فصل الصيف خيارًا مغريًا للكثيرين نظرًا لانتعاشه وطعمه اللذيذ. ومع ذلك، قد يثير...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...