رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : السكريات

هل جفاف الفم بعد الحلويات يشير للإصابة بالسكري؟

متابعة: نازك عيىسى   جفاف الفم هو عرض شائع يمكن أن يحدث نتيجة لمجموعة متنوعة من المشكلات الصحية. يلاحظ بعض الأشخاص زيادة في جفاف...

8 أطعمة قد تكون السبب وراء آلام ظهرك .. احذرها

متابعة: نازك عيسى   يُعَدُّ ألم الظهر من المشاكل الصحية الشائعة التي يعاني منها الكثيرون، ويمكن أن تتسبب عوامل عديدة في زيادة حدة هذه...

5 نصائح ذهبية لفقدان الوزن بسرعة وأمان

متابعة: نازك عيسى     يعد فقدان الوزن هدفًا يسعى إليه الكثيرون للحفاظ على صحتهم أو تحسين مظهرهم الجسدي. ومع ذلك، ينبغي أن يكون فقدان...

احذري منها .. مشروبات قد تصيب طفلِك بالإدمان

متابعة: نازك عيسى   ينبغي على الأمهات منع أطفالهن من استهلاك المشروبات الغازية بسبب أضرارها الصحية، وفقًا لما أشارت إليه الدكتورة إيرينا ألكساندروفا، أخصائية...

تناول البلح الأسود قبل النوم يزيد الوزن .. هل هذا صحيح؟

متابعة: نازك عيسى   لا شك في أن البلح الأسود يحمل قيمة غذائية عالية، فهو يُعد من الفواكه الغنية بالفيتامينات والمعادن والألياف التي تعزز...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...