رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : السكريات

احذر.. الملح قد يؤدي إلى الإصابة بمرض خطير

تؤثر السكريات على مستوى السكر في الدم وترفع خطر الإصابة بالسكري إلى جانب بعض العوامل الأخرى المساهمة في ذلك، إلا أن المثير...

للمحافظة على الرشاقة بعد الأربعين إليكِ بعض الأسرار

تلاحظ المرأة بعض التغيرات في جسمها بعد سن الأربعين نتيجة عوامل عدة أبرزها التقلبات الهرمونية. ورغم اتباعها نظام غذائي لكنها قد تكسب زيادة...

عادات يومية تسبب “الشيخوخة المبكرة”

تؤدي بعض العادات اليومية إلى التأثير بشكل سلبي على صحة الإنسان، بعضها يكون على المدى البعيد، مثل بعض الأنشطة التي تؤدي إلى...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...